腸胃感冒吃什麼食物好

胃腸型感冒由於臨床表現比較多，因此具體吃什麼食物好應該不一而論。首先，如果胃腸型感冒屬於外感，比如上呼吸道感染兼有胃腸功能的紊亂，通常建議患者吃清淡的、易消化的食物，食量要相應的進行減少，因為一旦外感之後，胃腸道的分泌腺的功能實際上是減退的，胃腸的運動功能也是有所紊亂的，中醫也經常講熱病初愈食肉則復，因此對於外感性的疾病，在吃東西的時候，一般會強調它的性質要偏於好消化，不是過分的葷腥和不是過分溫陽的發物。如果本身是胃腸的感染伴有外感症狀，要求可能會更複雜，首先要看病人的一般的狀況。如果是病毒性的胃腸道感染，可能會出現腹瀉的情況。像這種情況，特彆強調就是口服類似補液鹽的經腸道的體液支持。因此像這種情況，只要能吃，就儘早的要恢復飲食，飲食仍然是清淡的、好消化的，因為這個階段的胃腸消化酶是受影響的，液體量要足，有時候可能會稍微的調整一下。傳統上可能放點鹽、放點糖，現在比較簡單，可以有口服補液鹽，類似複合的製劑，直接跟大米粥或者小米粥一起服用就可以，比較簡單。總體來說，它的食物需要相對清淡，好消化，總的食量不要放的特別多。如果以腹瀉為主，液體量要補足，尤其兒童液體量一定要補足，其他應該講沒有特殊的要求。