止咳潤肺的水果儘量可以在當地進行選擇,具體可以選擇的水果分析如下:

1、蘋果:蘋果含水分比較高,而且酸甜可口,藥性比較平和,所以用蘋果止咳潤肺效果較好;

2、梨:梨性比較偏寒涼,對於脾胃虛的人,梨對脾胃會有影響,甚至部分脾胃寒的人不能吃梨,所以梨只用於急性熱證時止咳或清肺熱輔助清熱。

3、桃:水蜜桃的潤肺效果也較好,但季節性強。因為只有夏、秋季節水蜜桃才真正熟透;

4、火龍果:中醫講色白入肺,所以白顏色的食物都對肺有一定好處,所以白色火龍果的潤肺作用也不錯。