動脈硬化的飲食禁忌
動脈硬化，其實是動脈粥樣硬化的一個簡稱，動脈粥樣硬化是指動脈內由於動脈粥樣硬化斑塊的發生和發展，會導致動脈失去原有的彈性而略顯僵硬，所以形象地稱之為動脈硬化。其實動脈硬化一個重要的危險因素是年齡，而這些是所不能控制的，但同樣像吸菸、糖尿病、高血壓對於動脈粥樣硬化斑塊的進展和發生，都有著自己作用，所以真正的去管控危險因素，對於延緩動脈硬化有很大幫助。針對動脈硬化的人群，應當怎麼樣治療。對於這類的慢性疾病，首先要從生活方式上入手，生活方式上就涉及到飲食和鍛鍊。首先在飲食方面，動脈粥樣硬化應當有一個大的原則，做到低鹽和低脂的飲食，對於動脈粥樣硬化，整個的疾病進展都有很大的幫助。