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腦袋總是感覺脹脹的，常見於以下幾種情況：

1、腦血管疾病：建議到醫院進行頭顱核磁共振檢查，主要關注顱內是否有占位性病變，特別是對於高血壓、高脂血症的患者，要關注是否有腦出血。另外顱內有動脈瘤，或者是血管畸形，這些也會產生腦袋總是脹脹的感覺，通過頭顱核磁共振檢查，或者是頭顱血管核磁共振檢查可以明確病因；

2、環境因素：如果所處的環境比較閉塞，空氣流通不好，溫熱或鼻子比較乾燥，或環境特別寂靜，基本沒有人進行溝通交流時。長此以往，特別是對於有高血壓的患者，會出現腦袋總是感覺脹脹的症狀，長此以往會導致腦出血，特別是對於孤獨的老年人，值得大家關心；

3、睡眠不足：特別是對於工作壓力比較大、精神高度緊張、焦慮、抑鬱、神經衰弱的患者，由於睡眠不足，也會產生這種腦袋總是脹脹的感覺；

4、頸椎病：頸椎病也可以產生這種腦袋總是脹脹的感覺，主要是由於頸椎病導致的椎動脈狹窄，引起椎-基底動脈供血不足，或者是刺激交感神經引起血管痙攣，引起腦供血不足，從而出現這種症狀。