什麼東西可以生髮頭髮
目前沒有發現生活的護理、飲食，能夠對脫髮有明確的效果，脫髮的種類很多，原因也各不相同。有一部分過度減肥控制飲食的人會引起脫髮，和營養的不均衡或者不充分有關係，這類的人要注意均衡的營養攝入，除此之外的各種類型的脫髮和飲食關係不大。
常見的脫髮像雄激素源性脫髮和個人體質有關係，雄激素水平偏高，毛囊部位的5α-還原酶活性高。斑禿和自身免疫有關係，要注意睡眠情緒勞累容易影響斑禿的發生。產後脫髮和激素的變化有關係，也和情緒睡眠有一定的關係，多數可以自愈，要注意調整好情緒和睡眠。其中瘢痕性脫髮和飲食關係更不大，主要是一些原發病導致。所以脫髮的種類很多，原因各不相同，處理也各不相同，但是飲食沒有對脫髮有特別有效的治療和幫助。