不睡午覺的小孩智商高嗎
不睡午覺的小孩是否智商高,不能一概而論,因為智商是一個很複雜的事情,不能通過是否午睡來表達是否智商高。本身睡眠是一個很複雜的生理和行為過程,正常的睡眠時間和規律,是孩子身心健康的一個表現。在剛出生的寶寶,晝夜基本都是睡眠相等的情況,一天可以睡眠十幾個小時,甚至平均到20個小時,沒有白天和黑夜之分。
從1-2個月開始逐漸開始,隨著光的強度來開始調整自己的睡眠規律,就建立了一個晝夜的睡眠規律,這個時期非常重要,可能會伴隨我們人類的一生。在嬰兒期睡眠的時間就逐漸開始減少,到幼兒期一般一天的睡眠時間,在11-13個小時左右,白天睡眠時間開始減少,在2-3個小時。在學齡前的兒童,這個時候睡眠模式已經和成人很接近,總的睡眠時間一般在9-10個小時左右。白天午睡時間可以逐漸減少,甚至有的孩子出現一個消失的情況。所以不同的孩子可能對於午睡的要求不一樣,但是不能說明它與智商有什麼特彆強烈的關係。