吃什麼食物對肺好

常見對肺好的食物有以下幾種：

1、梨：具有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰的作用，無論是生吃、榨汁或煮水，均有補肺作用。梨含有很多營養元素，比如蘋果酸、檸檬酸、維生素等，對於改善肺部炎症有好處；

2、蓮藕：有清熱開胃、潤燥養肺的作用，對肺功能不好的患者，比如慢性阻塞性肺疾病患者，食用蓮藕有益處。藕有豐富的微量元素，能起到益氣補腎作用，可以增強抗病能力；

3、百合：有潤肺止咳作用，可以聯合蜂蜜煮水食用；

4、甘蔗：有生津止咳、潤肺化痰、利尿作用；

5、其他食物：如金桔。