抽菸的人往往容易成癮，有了菸癮的病人要戒菸很痛苦、很不舒服，叫做戒斷反應，在戒斷反應當中，積極進行調整的過程中往往會出現焦慮。吸菸中的尼古丁作用在大腦，尤其是作用在底節錐體外系統的細胞里，使這些細胞長期受到尼古丁刺激，形成習慣性的刺激，一旦這種刺激缺失，神經細胞缺少了這種刺激就產生戒斷反應，沒有這種刺激，有需求的時候就造成一系列不舒服的表現，比如焦慮、煩躁、不舒服、吃飯不香、睡眠不好、愛發火等，就是戒斷反應當中突出的一組症狀，是腦神經細胞在抽菸的過程中尼古丁的刺激結果，這種刺激是一種惡性刺激，外來的尼古丁等化學物質對神經細胞的損害。在戒菸停止刺激以後，神經細胞就要做出一定的反應，這個反應造成的一系列痛苦就叫戒斷反應，戒斷反應很明顯的就是焦慮。這個時候要請專業的醫生進行對症處理，除了下決心戒菸以外，還要給予神經細胞以治療，給予良好的安撫、良好的控制，才能克服焦慮，克服戒斷反應的痛苦表現，要有毅力、有信心，最後才能真正把煙戒掉。