若在月經中期12-13天，觀察到透亮的果凍樣白帶，為排卵的標誌，並不存在疾病。發生大概1-2天後，白帶會變為白色泡沫狀，均為正常狀態，可能預示存在排卵。若處在備孕期間，此時進行性生活成功的幾率較高。

但若白帶伴隨癢、疼以及臭味，則非正常現象。白帶出現異味且混著血性的東西，可能為炎症的細胞混在準備排卵的正常白帶里，是炎症的表現。陰道炎、外陰炎以及宮頸炎等均可出現果凍樣白帶。需前往醫院進行檢查，確定炎症的類型後及時治療。

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