結石怎麼調理
結石的調理方法根據結石種類的不同有所區別，結石分為膽結石和泌尿繫結石，主要調理方法如下：
1、膽結石：膽結石就是膽囊、膽管等結石，膽結石的要求就是每天規律地進餐，一天三餐時間要固定，儘量不要飲食不規律，比如很多人不吃早餐，這就是一個不好的習慣。第二，飲食的量和飲食的種類要比較均衡，不要暴飲暴食，也不要大魚大肉，這是針對膽管結石、膽繫結石的調理；
2、泌尿繫結石：泌尿繫結石包括腎結石、輸尿管結石、膀胱結石、尿路結石等，主要是要通過多喝水調理。引發泌尿繫結石最重要的一個因素就是不愛喝水，多喝水其實一方面可以沖刷尿道，幫助排出結石。另一方面可以減少尿路感染，一是減少結石的形成，同時也可以稀釋尿液，這樣尿液當中的草酸鈣等鹽不容易析出而形成結石。所以泌尿性結石調理，很重要的一點就是要多喝水，另外避免久坐，久坐不動可能也導致尿液在膀胱里積聚時間較長之後形成結石，所以泌尿性結石的調理的主要原則就是多喝水。