乳中穴其實就是乳頭,乳頭中央就是乳中穴。乳中穴的位置是平第四肋間,下面是第四肋間隙,乳中穴既不能針,也不能灸,這個穴位是一個標誌性的穴位。

在針灸裡頭只作為定標來使用,乳頭正中乳中穴據正中線,就是四寸,不管男女、胖瘦都是四寸。取兩寸的時候就把乳中到正中線的位置分一半就是兩寸。如果開出六寸,再從乳中穴往外比兩寸的位置就可以。因此,乳中穴就是乳頭,但是在針灸裡頭只有定標的作用,不能夠針,也不能夠灸,這是規定的。