鼻子乾燥小妙招
鼻子乾燥的小妙招,包括以下幾個方面:
1、生活方式調整:適當增加新鮮的蔬菜、水果攝入,增加飲水量以及戒菸、戒酒。此外,需保持空氣濕度適宜,尤其是冬天或者夏天,開空調或者暖氣時,需使用空氣加濕器,避免空氣乾燥而引起鼻子乾燥。如果患者長期在粉塵含量比較高的環境工作,需做好防護工作,積極配戴口罩,如有可能應儘量調離此工作環境;
2、鼻腔沖洗:定期用海鹽水進行鼻腔沖洗,能夠將鼻腔內大量的分泌物、干痂等沖洗乾淨,同時能夠潤濕鼻腔,緩解患者鼻腔乾燥症狀;
3、局部滴鼻:臨床可使用油性的液體進行局部滴鼻,常見藥物是複方薄荷腦滴鼻液,能夠改善患者鼻腔乾燥,同時薄荷也能夠使患者自覺鼻腔通氣更為通暢。