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  • 分类: 男科

精子能夠達到巔峰狀態其實是因人而異的，平均來講禁慾3-7天，大多數人的精子的數目、精子的活動率、活動力等等可以達到比較好的一個狀態。禁慾時間過短，精液稀薄、精子數目減少，可能還會出現一些不成熟的精子。

禁慾時間過久，雖然精子數目有可能增加，然而精子的活動力、活動率可能反而會下降，會出現一些老化的衰老精子，同時精子的畸形率、死精子數也可能會增加。

因此，不但要看精子的數目，還要看精子的質量，數目和質量大概都會在3-7天內達到相對比較好的狀態。

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