肺炎能吃桔子嗎
桔子含有大量維生素,而且口味是帶酸、帶甜,所以口感非常好,又能促進食慾,肺炎的時候比較建議吃這樣的水果:一方面是甜度能補充得病的時候消耗的能量;另一方面是維生素能促進炎性細胞的修復,補充身體里缺的維生素,因為在有炎症的時候維生素消耗比較大,而且需求量比較大,新鮮水果能補充這一部分,桔子在水果裡面的維生素含量還是相對比較高的,另外桔子水分也比較大,又能補充在炎症時候消耗的水分。
桔子吃的時候會發現一瓣瓣的桔子邊上有一條條白的絲,如果有咳嗽、感冒的時候,白色的部分就不要摘得太乾淨,因為這在中藥裡面是一味藥,叫桔絡,本身有通利肺竅、化痰的作用,所以帶著桔絡吃進去以後,對緩解咳嗽的症狀是有好處的。但是吃桔子一定要注意不要吃得過多,因為太多的話,口味過重的時候積累多了也會上火。