乳腺增生胸部疼怎麼辦
乳腺增生是女性常見的疾病，基本上每個女性或多或少都有不同程度的乳腺增生，它的發生主要是女性體內雌性激素水平的紊亂，尤其是雌性激素水平增高所導致。乳腺增生怎麼治療：
第一、調節情緒，過度緊張、焦慮等都會加重內分泌失調，使乳腺增生產生並加重，要解除各種不良的心理刺激因素。
第二、患者主要注意少發脾氣，保持情緒的穩定，活潑開朗的個性有助於個體內環境的穩定。
第三、均衡飲食，要多吃新鮮的水果、蔬菜，豆製品及各種粗糧，增加人體代謝途徑，減少乳腺受到的不良刺激，少吃油炸及辛辣、刺激的食物，包括甜食，以免影響內分泌。
此外，不吸菸、不喝酒。第四、生活作息規律，規律睡眠不僅有利於內分泌的平衡，更為各種激素提供均衡發揮健康功效的良好環境，要保持充足的睡眠。
第五、中醫中藥治療，主要包括疏肝理氣、活血化淤等為主的中藥，包括逍遙丸等等。乳腺增生嚴重的要到醫院就診，並在醫生指導下使用藥物。
同時養成良好的生活習慣和飲食習慣，不生氣、不吵架，堅持鍛鍊，預防乳腺增生的發生。