抑鬱症怎麼心理治療
抑鬱症的心理治療為互動過程，即醫生和諮詢者進行交流，該交流看似以談話方式進行，但其背後是以哲學思考為指導的一種人際互動。
醫生通過心理治療手段、技術與患者進行交流，該交流過程的目標是促進諮詢者或患者能夠找到更多力量、能力，去應對自己的困難，而並不是教會或說服患者什麼。心理治療為一段人際關係，人際關係的目標是使被幫助的人，能夠找到自己的力量、能力、更好的資源，從而將自身困境解除，而不是直接幫助或說服患者。
心理治療的具體方法比較多，比較常見的為認知行為療法，通過該方式促進、激發或激活患者，也有精神分析療法、人本主義療法，以及系統式的家庭治療療法。
在患者不同的疾病階段，所採用的治療方法不同，比如初期可能使用認知療法，後期可能使用動力療法，且每人的治療過程也會有所不同，但本質均屬於激活患者，使患者可以有能力、有力量去應對自身問題。