如何止咳最有效
止咳最好的方法是直接按壓穴位，效果最好。如果有進一步的咳嗽可能是因為手法生疏，不方便操作，有更多的環境刺激因素的時候可以用其它方法，藥物建議最後採用。按壓止咳穴，也就是按揉天突穴，因為過度的壓迫穴位並不好，輕輕的按揉對緩解咽部和氣道上部的刺激性咳有效。用熱水也比較安全有效，用窄口杯倒杯熱水，拿手輕輕的捂住杯子口，對著杯子口輕輕地張開嘴，慢慢地吸氣，讓蒸汽直接潤到咽部和氣道。對很多氣道的刺激性的咳嗽甚至有痰的、黏痰的咳嗽都有效，甚至對感冒早期還有一定的發汗作用，還能早期控制感冒。如果用藥就是用化痰藥，化痰藥一般藥水類的是最好採用的，本身對咳嗽有一個直接的緩解作用。