寶寶的睡眠時間是18-20個小時左右,保持充足的睡眠有效促進孩子的生長發育。如果孩子不睡覺要及時尋找孩子不睡覺的原因,最常見的是孩子缺乏維生素D和鈣引起的佝僂病,這時要及時給孩子補充鈣和維生素D,鈣可以選擇碳酸鈣、乳酸鈣和醋酸鈣。另外在補充鈣的同時要及時給孩子補充維生素D,建議足月的新生兒兩周左右就開始給孩子補充鈣和維生素D。

如果早產兒建議補鈣和維生素D的時間早一些,一般建議一周左右就可以給孩子補充鈣和維生素D。通過補充鈣和維生素D,可以有效緩解孩子睡眠不好的情況。另外其它因素要注意尋找,孩子有沒有呼吸道的感染,有沒有體溫不正常,或者孩子出現腹脹、腹瀉的情況,如果出現了這些情況孩子也可以出現睡眠不好的情況。所以孩子出現睡眠不好的情況,要及時查明孩子睡眠不好的原因,然後採取對因處理。

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