一般長痘主要與飲食有關,如與辣椒、油膩、甜食、喝酒有關,羊肉、牛肉應該是可以吃的,具體情況要具體分析。

如果炎症比較重的時候,牛、羊肉是屬於熱性的,會引起血管擴張,可能紅的狀況重一些,但是直接影響不大。長痘的人少吃辛辣的食物,這個影響特別大,有的人吃一次辣火鍋就滿臉爆痘。此外,還要少熬夜,熬夜也會影響內分泌激素的水平,刺激痘痘長的更多。

長痘時不要摳擠刺激痘痘,因為摳擠刺激後可能使痘痘加重,部分可能會遺留疤痕。一定要在正規專業醫院醫師的指導下治療,因為痘痘的治療往往需要較長的過程,一定要保持耐心,積極治療。

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