治痔瘡常吃水果有什麼好處
痔瘡在中國屬於常見的毛病，中國人說十人九痔，痔瘡形成和大便的異常有關。
如果糞便過粗、過硬，此時的肛門適應性較差，會出現疼痛感，這種疼痛感會反射性抑制排便的活動，導致有便意，因為疼痛又不敢排便，長此以往形成惡性循環會形成痔瘡。
便秘是誘發痔瘡形成的關鍵因素之一，水果中的膳食纖維和水分充足，可以軟化大便，防止大便乾結，因此痔瘡患者可以經常吃水果，緩解痔瘡便秘和疼痛、出血等。
此外水果中的纖維素可以增加糞便的量，使糞便膨脹，促進腸道蠕動，從而有利於排便，防止便秘的發生，從根本上避免痔瘡的形成。
另外，生活中要注意改變不良的生活習慣，少吃辛辣刺激的食品，定期排便，排便時不要看書、看報、玩手機、玩遊戲等，要速戰速決，適當體育鍛鍊，避免久坐，對避免痔瘡的形成有一定好處。