腰突微創術後多久能睡軟床
建議能不睡是軟床就不要睡軟床，既然腰椎已經腰椎間盤突出，已經做手術了，就說明腰椎本身就不好。
本來即使腰椎正常都不太適合睡軟床，腰椎都不好了還要睡軟床，實際上是不太科學、不太好的一種方式。因為腰椎需要最好是睡相對硬一點的床墊，硬板床對腰椎的曲線會比軟床要好，不容易引起腰椎曲線的不良，不容易增加腰椎間盤突出的這種趨勢。
但如果非要睡軟床，至少應該在微創手術以後，需要至少4-8周時間，讓手術的創傷裡邊的肌肉，還有切完間盤裡的纖維環、周圍韌帶得到充分的時間去修復，修復好了以後再可以適當的睡相對軟一點的床。
但是睡軟床也得注意，可能會增加椎間盤突出復發的可能，所以建議還是儘量能不睡軟床或者儘量不要睡軟床。