影響頭髮生長的因素有哪些
毛髮是人體皮膚的組成部分之一,在人體除掌跖、指趾末節背面、唇紅部、乳頭、龜頭、包皮內側、小陰唇、大陰唇內側以及陰蒂外,全身幾乎都有毛髮,頭髮屬於人毛髮中的長毛類,其生長有一定的規律性,即頭髮的生長周期分為三個階段,如生長期、休止期和退行期,其中以生長期和休止期的生理活動最明顯,例如頭髮的生長期平均為2-6年,休止期3-4個月,退行期2-4周,正常人85%毛囊處於生長期,13%的毛髮處於休止期,1%處於退行期,毛髮生長以15-30歲最旺盛,毛髮生長的速度是不一樣的,受季節、年齡等因素的影響。
頭髮的生長速度約為每天0.27-0.4mm,按此計算頭髮一個月大約長1cm,影響毛髮生長的因素大概有以下幾個方面:1、內分泌因素,垂體、腎上腺、甲狀腺和性腺的功能狀態,均可影響毛髮的生長;2、神經精神因素,自主神經功能失調,血管運動中樞功能紊亂等,均可影響皮膚血液供應及毛髮生長;3、營養因素,蛋白質、胺基酸、維生素及微量元素缺乏影響毛髮生長或造成毛髮脫落;4、物理因素、理化因素影響毛髮生長。患者應生活規律,保持充分的睡眠,補充營養、心情愉快,不要過度用染髮劑、洗髮劑或焗油劑等,去除各種影響頭髮生長的因素,養成良好的生活習慣,而促進頭髮的生長。