得了哮喘可以跑步嗎
得了哮喘以後是否可以跑步,不能一概而論,部分患者不可以跑步,部分患者可以跑步,具體如下:
1、不可以跑步:一般在哮喘急性發作時,肯定不建議跑步。還有一種叫做運動性哮喘,此種哮喘發作跟劇烈運動有很大關係,故患者不能夠快速跑步。還有一些患者難以活動,可能會出現哮喘發作,此種情況不建議患者去跑步。
2、可以跑步:如果患者是穩定期,發作跟活動沒有太大關係,穩定期哮喘患者可以通過跑步鍛鍊肺功能、鍛鍊身體。一般開始時要慢跑,速度慢慢提上來,要循序漸進,不要一開始就跑得很快,以免引起不良反應。