如何防治結石
防治結石可以大量飲水、大量運動，當每天飲水量＞2.5L時，泌尿繫結石復發率為0。
防治結石主要是預防草酸鈣結石形成，這是由於諸多泌尿繫結石中，草酸鈣結石約占80%。通過限制草酸飲食攝入，可以明顯預防草酸鈣結石發生，如限制菠菜、油麥菜等綠葉菜攝入，可以降低草酸攝入、降低草酸鈣結石形成。
限制草酸鈣結石形成，還應當避免口服維生素C，維生素C具有促進腸道吸收草酸的作用，也可以增加草酸鈣結石形成。防治結石還應當防治嘌呤結石形成，如減少嘌呤飲食攝入後，可以明顯減少尿酸形成。
減少尿酸結石形成限制嘌呤飲食，主要限制動物內臟、牛羊肉、海鮮等。同時應當少吃香蕉，由於攝入香蕉後也會導致尿酸升高、尿酸鹽結石形成。