瘙癢症的日常護理和預防
一、瘙癢症的日常護理
1、要盡力尋找發病原因，並予以相應治療，如糖尿病、肝腎疾病等。
2、有瘙癢症時應限制煙、酒、濃茶、咖啡及刺激性食物。
3、如果皮膚較為乾燥，則洗澡不宜過勤，水不宜太熱，少用肥皂。內衣要儘量寬鬆些。不要用力搔癢，要勤修指甲，以避免繼發感染或濕疹。
二、瘙癢症的預防
1、生活規律，早睡早起，適當鍛鍊。及時增減衣服，避免冷熱刺激。
2、全身性瘙癢患者應注意減少洗澡次數，洗澡時不要過度搓洗皮膚，不用鹼性肥皂。
3、內衣以棉織品為宜，應寬鬆舒適，避免摩擦。
4、精神放鬆，避免惱怒憂慮，樹立信心。積極尋找病因，去除誘發因素。
5、戒菸酒、濃茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，飲食中適度補充脂肪。