動脈血氧含量偏低的生活管理

動脈血氧含量偏低的生活管理一般包括平時適當參加體育活動，提高機體抵抗能力，但應避免劇烈運動，可以選擇散步、慢跑等有氧運動，不去高海拔的地區，另外需根據其疾病情況做針對性管理。

1、貧血：輕度貧血者要注意休息，避免過度勞累；中度貧血者要增加臥床休息時間，若病情允許，應鼓勵其生活自理，活動量以不加重症狀為宜，若出現心悸、氣促，應立即停止活動；重度貧血者缺氧症狀較明顯，應給予舒適體位臥床休息，減少回心血量，緩解不適症狀。

2、肺氣腫：由於患者臨床出現胸悶、呼吸困難等症狀，患者極易產生悲觀、恐懼、絕望心理，要多與家人和醫護人員溝通，積極配合治療。患者儘量取側臥位，多進行適量的有氧運動，如步行、慢跑、打太極等，達到改善呼吸功能的目的。

3、急性呼吸窘迫綜合徵：患者要多飲水，用力咳痰，咳嗽無力者要定時協助翻身、拍背，促進排痰，對昏迷患者可機械吸痰，保持呼吸道暢通。

4、肺心病：患者要戒菸，防止受涼感冒，加強鍛鍊，避免與呼吸道感染者接觸，避免去人群聚集處或通風差的地方，遵醫囑用抗生素及支氣管擴張劑，糾正不良的生活習慣。定期門診複查，以防復發。

5、右-左分流型先天性心臟病：患者應充分休息，不可劇烈運動，但可選擇活動量較小的運動，同時要注意根據天氣變化增減衣物，避免忽冷忽熱誘發感冒。

6、一氧化碳中毒：患者要絕對臥床休息，密切監護2~3周直至腦電圖恢復正常為止，若發生遲發性腦病，要給予心理護理，加強溝通，增強信心，積極鍛鍊直至完全癒合。