乳房下垂的飲食指導
乳房下垂的飲食調理應該健康、合理、均衡，控制食物的總熱量、合理的分配各種營養要素，以促進患者症狀減輕並消退、促進術後傷口恢復為目的。
1、建議多食用富含膠原蛋白、維生素多的食物。因為維生素是體內合成雌激素的必需成分，如瘦肉、蛋、奶、豆類、胡蘿蔔。
2、避免辛辣刺激的食物，宜清淡飲食，高蛋白、高纖維素飲食，促進傷口的早期癒合。
3、並補充富含維生素A、維生素C、維生素E、B族維生素和鈣、鎂、鐵的食物，比如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆製品、花生、葡萄、芝麻等，以此供給乳房足夠的營養，維持平衡的激素水平，讓胸部飽滿堅挺。
4、補充膠原蛋白，多吃有益豐胸的食物，刺激乳房再生長補充膠原蛋白對整個乳房實體有營養保健的作用。乳房主要由結締組織和脂肪組織構成，而結締組織的主體就是膠原纖維組織。發育幼小的乳房補充活性膠原蛋白後，乳房則膨大隆起。