孩子晚上出虛汗怎麼辦
寶寶入睡前出虛汗這種情況很常見,與寶寶的核心溫度白天和晚上不同有關係。
一般來說,白天的核心溫度比較高,晚上的核心溫度比較低,可以相差0.5℃左右,晚上睡眠的時候,為了降低寶寶的核心溫度,出汗比較多,屬於正常的生理現象,隨著年齡增長,會逐漸好轉。
在寶寶睡覺之前,給孩子洗個溫水澡,能夠幫助降低核心溫度,另外室溫不能過高,夏天的時候可以開空調,調在26°左右,不能直吹,會很快降低孩子的核心溫度,減少出汗的症狀,入睡1-2個小時以後,出汗的症狀就會明顯好轉。
晚上出虛汗,問題不大,觀察孩子的伴隨症狀,如果有其他的表現需要及時就診。