淤青是否可以熱敷應根據病程的早晚去判斷，淤青早期不應熱敷，後期穩定無活動性出血後可熱敷，具體如下：

1、淤青早期：通常24小時內，因剛出血，熱敷可導致再次出血發生，使淤青加大，故淤青早期或出血早期不應熱敷，首先應局部制動，防止活動過程中血管再次破裂、出血，其次可用冷敷的方法收縮血管；

2、淤青後期：通常24小時後，出血基本停止，可通過熱敷使局部熱量增加、代謝加快，促進淤青的吸收，加速痊癒。

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