什麼水果止咳化痰
止咳化痰的水果有桃、菜瓜、梨、蘋果、葡萄、西瓜。止咳化痰時食用適宜的水果可以使作用更明顯,止咳化痰食用含水量較多且味淡的水果比較合適,肺屬嬌髒,酸、甜、苦、辣、鹹的味道對肺有影響,肺適合味道平和的水果,含水量越多則味道相對較淡。
榴槤、香蕉、芒果等水果味道較甜且含水量較低且味道較濃,食用後可能會感覺喉嚨不適,甚至有時候感覺痰液不易排出。含水量多且味道淡的水果更適合食用,如桃、菜瓜、梨、蘋果、葡萄,雖然甜度不高,但含水量略多,西瓜也可食用,但儘量不要食用特別甜的西瓜,過甜會抵消西瓜的積極作用,用西瓜來止咳化痰時不要冰鎮,冰鎮的西瓜寒性較大,反而刺激氣道而引起咳嗽。