百合菊花茶的功效

百合是很好的藥食同源的食品，它可以養肺陰、潤肺燥、清肺火。治療乾咳無痰，由肺陰虛、陰虛火旺引起的長期乾咳，百合的效果會更好。同時它可以降肺氣，肺氣得降，甘氣得平，氣不上逆，乾咳就能夠得到緩解。同時百合還可以養心陰，治療心陰不足，引起的失眠、心煩、焦慮、煩躁，它有一定的鎮靜安神的作用。菊花可以清肝熱，它可以清肝明目，尤其對頭面部的肝火，像耳鳴、眼睛紅，菊花都有一定的作用。所以，百合跟菊花配在一起潤肺養陰，清肝熱效果很好。