脖後的富貴包怎麼消除
富貴包是指後背上方的頸胸交界處，也就是第7頸椎和第1胸椎之間凸起的包塊，手術切除是消除富貴包的唯一方法。富貴包通常由於脂肪增厚導致，並非屬於包膜完整的脂肪瘤。
因此在手術當中有時很難區分富貴包和正常脂肪之間的間隙，手術中可以切除不乾淨，或者連帶將正常的脂肪組織一併切除，從而產生較大的殘腔，而殘腔容易形成積液，難以癒合，一般需要負壓引流1個月以上，才能夠使殘腔完全封閉。
富貴包是由於長期的不良生活習慣導致，例如長期久坐、低頭，包括玩手機或者伏案工作等。
因此與其等它增大了之後手術切除，不如儘早預防富貴包。首先需要在平時養成良好的坐姿習慣，其次要經常活動頸部，還可以將兩肩靠近牆壁，脖子向後仰，並用食指和中指托舉下頜，使整個後背緊貼牆壁，保持5-7分鐘，這樣可以有效預防富貴。在日常生活中保持良好的生活習慣，可以使患者遠離富貴包。