脊髓型頸椎病護理
脊髓型頸椎病如果不做手術，選擇保守治療，一定要嚴格的對頸椎做保護，在脖子不舒服的時候儘量戴著頸托，一定要避免頸部的一些外傷，比如你坐車的時候，儘量要避免汽車追尾，這種情況儘量不要發生。如果坐車的時候儘量把頸托戴上，避免頸椎出現任何一種會變樣的損傷，一追尾的話，脖子這麼一甩很容易導致高危的截癱。其它的就是要頸椎適度的活動，不要增加太多的，低頭時間不要太長，避免對頸椎間盤增加它受力這種趨勢。
另外，頸椎活動的時候要適度，不要說你在活動的過程當中增加了身上麻、頭暈的這種情況，一定要避免再做。脊髓型頸椎如果做了手術以後的護理，實際上開始的話主要是戴頸托，在做完手術頸椎的椎管擴大以後，它癒合之前一定要戴頸托，讓頸椎在頸托的保護下維持它的穩定性，讓頸椎手術的這個部位有充分的時間來癒合、來康復，一定要避免頸椎的外傷。還有一個護理就是沒問題的話，儘量多做上肢、下肢的運動，多活動手，多活動關節，保證肌肉的活動度和靈活度，避免肌肉萎縮的發生。