產後抑鬱症的治療，應注重配合調理：

第一、產婦自我調解，消除抑鬱心結，平復自己的情緒，讓自己將精力更多的轉移到對寶寶的照料和疼愛上，這對消除產後抑鬱心理是十分有效的，

第二、加強家人關懷，產婦出現抑鬱症，在很大程度上，與沒有做好照顧嬰兒的思想準備有關，照料嬰兒是一件勞心勞力的事情，加重了新媽媽的抑鬱狀況。如果家人能夠把產婦從照料嬰兒的一種負擔中解放出來，能讓產婦得到充分休息，對緩解抑鬱症狀，是十分重要的。

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