相對還是沐浴露洗澡比較好。因為沐浴露的刺激性比較小，對於皮膚還有一定的滋潤作用，在皮膚的保養上最重要的一個環節就是保濕。但是沐浴露的清潔作用可能沒有香皂好，因為香皂是鹼性的，對於去除油脂作用比較大。

平時洗澡的時候，如果屬於油性皮膚皮脂腺分布比較密集的部位，可以使用香皂。其他部位可以使用沐浴露清洗，洗完澡之後要注意全身塗抹潤膚劑或者尿素維E乳膏。

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