怎樣辨別是否有夢遊症
夢遊症就是在睡眠過程中出現的一種無意識行為，其實並不在人們做夢的睡眠過程中發生，是在不做夢睡眠中的深睡眠階段發生。發生者本人常常沒有意識，所以無法判斷是否有夢遊症。
那麼夢遊症的判斷，常常是跟他同居室居住的人觀察到存在的現象，並且通過事後去證明這個病人對自己的行為沒有意識。因此對於夢遊症的判斷，一方面是通過別人的觀察。
另外一方面也可以通過醫療手段來進行判斷。比如懷疑經常有夢遊症的病人，可以讓他在醫院進行睡眠監測，通過影像學檢查或者睡眠監測，來發現夢遊症的發生。並且通過影像學的證據，來判斷、診斷這種病的存在。
夢遊症通常情況下，對夢遊者本人沒有直接的傷害，也不會影響睡眠的過程，但是如果在夢遊的過程當中被叫醒，可能會感到很奇怪，而且有的人會對自己的這種情況感到很吃驚，或者是在心理上會有一定的壓力。
出現夢遊症的原因，主要是有些人的神經系統處在不穩定的狀態，比如白天過於興奮，或者是情緒上出現了問題，那麼夜間就可能誘發夢遊症的發生。在兒童，如果神經系統發育不健全，也容易發生夢遊症的現象，兒童通常情況下，經過年齡的增長，神經系統的發育逐漸成熟，夢遊症的現象就會逐漸消失。