指甲長肉里怎麼辦
指甲長到肉里這種情況叫嵌甲，是由於甲板刺入甲周的軟組織，使局部的軟組織發生異物炎症反應並引起疼痛。嵌甲的形成原因比較複雜，有以下幾種常見的原因：
第一、由於指甲修剪不當所導致的嵌甲，很多人在剪指甲的時候喜歡剪得很短，如果剪得過短，尤其是兩側遠端的側角比較尖銳的時候，指甲的尖端就會夾入軟組織形成嵌甲。如果是這種情況，一定要在修剪指甲的時候不能太短，可以將兩側磨一下。
第二、由於運動、跑步、踢球，還有一些機械性損傷導致甲周的軟組織與夾板反覆摩擦而形成嵌甲。如果是這種情況，要穿合適的鞋子、避免過度的運動。
第三、由於一些甲板的疾病導致甲板變形而形成嵌甲，比如甲真菌病。這種情況需要積極地治療甲真菌病，改善甲板的畸形來治療嵌甲。