產後沒奶水怎麼催奶
產後媽媽沒有奶如何餵孩子，是很多初產婦特別擔心的問題。產後沒奶水可以參考以下辦法：
1、孕末期護理乳房：溫水擦拭奶頭中間白色物質，輕輕按摩後有少量分泌物，有助於產後較快產奶；
2、產後儘早讓孩子吸吮：孩子吸吮會刺激產婦大腦，產生反饋機制，讓大腦認為孩子需要吃奶，促使乳房產奶，使奶水產生更快。
自然分娩的產婦，在孩子剛出生時會分泌少量奶水，12h後的奶量足夠餵養孩子。在這之前孩子可能只吃幾口奶，之後不再吃奶，不用擔心孩子沒奶吃會挨餓，孩子有自己的調節功能。剖腹產的產婦，身體損傷較大，產奶稍慢，勞累使產婦不願意哺乳，需要助產士和家屬幫助，讓孩子儘早吸吮，刺激產婦大腦，使乳房早產奶，有利於乳汁分泌。