肺部感染的日常護理及預防

肺部感染的日常護理、預防需要注意以下幾點：

一、日常護理須知

1、飲食：飲食應儘可能清淡，不要吃生冷、辛辣刺激的食物，保證營養的均衡，滿足病人對營養的需求。

2、休息和運動：注意保證充足的睡眠，不要做高強度的運動，適當的運動有利於疾病康復。

3、生活習慣：忌煙、酒，儘可能不到空氣受污染的環境或者人群密集的環境，注意防寒保暖，保持愉悅心情。

二、日常預防須知

1、加強體育鍛鍊，提高身體素質，增強自身體質，提升自身抗病能力。

2、多吃水果蔬菜，不挑食，保證自身的營養均衡。

3、在流行性疾病的高發期，儘量減少外出，不要到人群密集的地方，出門佩戴口罩。

4、注意天氣變化，及時增添衣物，及時保暖，尤其是抵抗力弱的人群。