精神分裂症和抑鬱症是兩大類疾病,主要區別如下:

1、精神分裂症:分類在精神分裂症及其它譜系障礙里,是一種全面影響認知、思維、情緒、活動的慢性、重性精神疾病,通常對社會功能、人際交往、社會角色等產生影響。精神分裂症具有一定致殘風險,屬於慢性病程,通常存在反覆發作或持續病程,影響患者的人生進程與社會功能。精神分裂症伴有精神病性症狀,如幻覺、妄想、意志行為減退,通常沒有自制力,不認為自己有疾病,認為自己的想法比較真實、客觀,周圍人的想法錯誤等,核心是主觀世界與客觀世界的分離與割裂;

2、抑鬱症:是常見的情感障礙,損害與破壞主要在情感領域,發作形式通常為發作性,即發作後緩解、再發作、再緩解,是一種慢性發作性病程。抑鬱症的損害沒有那麼全面,也可能伴發精神病性症狀,不過最核心的體驗是情緒持續低落、沒有愉快感,同時伴有生理不適,如食慾減退、睡眠變差,體力、腦力下降、反應慢、記憶力下降等。

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得了抑鬱症以後,有很多自我調節的方法。但是這些自我調節的方法一定要得到專業醫生的指導,才能進行調節。具體如下:1、睡眠管理:得了抑鬱症以後一定要有規律的睡眠,一定要改善睡眠;2、運動:得了憂鬱症...

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產後抑鬱症的發病率在2%到6%左右,患病因素包括:1、孕婦分娩後體內的激素或內平衡狀態出現明顯的變化,孕激素驟降引起不適感,導致產後抑鬱症;2、與對小孩的預期有關,過多考慮、過於擔憂小孩的撫養過...

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