阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵日常注意事項
阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵需要注意一些問題：
1、要嚴格的控制體重，因為睡眠呼吸暫停和體重密切相關，如果體重增加，呼吸暫停會加重；
2、要避免飲酒，特別是晚上睡覺前的酒要戒掉；
3、要進行有規律的睡眠，不要熬夜，特別是熬整宿夜一定要避免，因為一旦有熬夜的情況會發生睡眠反跳，還睡眠債，發生特殊的睡眠期增多，如做夢期會明顯增多，做夢期的時候呼吸暫停會加重。
所以特別是沒有治療的睡眠暫停的患者一定要戒酒，避免熬夜、避免服用安眠藥，這些注意同時要嚴格控制體重。如果進行積極治療，如已經戴上呼吸機，也要積極控制體重，儘量避免飲酒，如果飲酒就一定要戴呼吸機，避免因為飲酒造成呼吸暫停加重的猝死風險。