晚上幾點敷面膜效果最好
通常情況下，晚上睡前1小時，通常大概9點左右，此時面部皮膚的細胞新陳代謝比較旺盛，對吸收面膜中的營養為最大量的吸收。
通常情況下，敷面膜需要注意幾點，一個是在敷面膜前要把面部清潔乾淨，之後用溫熱的水使毛孔打開，利於營養的吸收。還有一個就是要心情平靜，要一种放松的心情，不能忙亂中，在精神緊張的狀態、不穩定的階段去敷它，對於營養的吸收都是不利的。另外，其實有的時候說上午敷或中午敷，也不是不可以，當然一定要注意剛才的點，都能得到很好的、較大的效果。
日常生活中一定要把臉部清潔乾淨之後再用面膜，避免臉部的浮塵，隨著面膜的精華進入臉部肌膚里，造成一系列的肌膚問題。而且面膜的使用時間不要太長，最好不要超過20分鐘。