吃黑芝麻糊對白頭髮一般多久見效
黑芝麻等食物的微量元素以及維生素含量比較高，所以這些物質對毛髮的生長是有益的，但是並不代表吃這些食物可以將白色的毛髮轉變為黑色，這是沒有科學道理的。
健康的毛髮是烏黑亮麗的，頭髮的黑色主要是由於毛囊內含有黑色素細胞，這些黑素細胞可以生成黑色素，從而使毛髮呈現黑色。當毛囊受到攻擊或者是破壞以及衰老時，黑色素含量會減少或者消失，從而使毛髮呈現灰發或者是白髮。目前白髮的治療沒有有效的藥物。毛髮的生長需要多種蛋白質、微量元素以及維生素。因此多進食含有高蛋白、高維生素含量以及微量元素比較高的食物，有利於毛髮的健康生長。
日常生活中可以多按摩頭皮促進頭皮血液循環，鬆弛神經，消除疲勞，有利於頭部營養和氧氣的供應，也可以勤梳頭既能保持頭皮和頭髮的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營養，達到防止頭髮變白的效果。