間質性肺炎如何鍛鍊

間質性肺炎比較容易伴發肺內纖維化的改變，一般會引起肺功能的下降，最重要的是要做呼吸鍛鍊，只有讓肺動起來，才能減緩肺的硬化，阻止肺功能的下降。

除了呼吸鍛鍊以外，如果想做身體上的鍛鍊，一定要查肺功能，這個病對肺功能的影響很大，會造成缺氧的情況，如果在缺氧狀態下做身體的鍛鍊，尤其是高負荷的鍛鍊，是有危險的。

在做舒緩的鍛鍊時，也要注意身體缺氧的狀態。如果間質性肺炎想做身體的鍛鍊，比如走路，甚至跑步或者是做操時，最好帶一個脈氧儀，隨時做監測才比較安全，如果出現明顯的血氧下降的情況，就說明這個鍛鍊不適合你。