吃什麼對肺好

吃什麼對肺好不能一概而論，要看肺處於什麼樣的狀況，說明如下：

1、肺氣虛：可以吃一些具有補肺氣的食物，或者是藥食同源的藥物，比方說黃芪、冬蟲夏草、西洋參、人參、太子參、百合、山藥等等，都可以熬水喝，起到補肺氣的作用，也可以食補，比方說銀耳、燕窩、百合、豬肺、木耳等等，都有補肺氣的作用，也可以做藥膳，比方說黃芪燉雞、山藥熬粥、木耳豬肺湯，直接吃燕窩等等，都可以起到補肺氣的作用；

2、陰虛肺燥：可以用冰糖雪梨跟百合熬粥、銀耳湯等等，都有養陰潤肺的作用。