刮痧板怎麼用瘦腿

刮痧板無論怎麼用，都沒有辦法做到瘦腿，也就是人要想減肥是全身性往下減，不可能只減腿部。因為在長肉的時候也均勻分布，不單分布在腰腹部，其實在腿上也有脂肪沉積。

要想把多餘的脂肪減下去，最好的辦法就是管住嘴邁開腿。另外，要針對原發病進行治療，比如有的病人就是飲食的結構不好，攝入大量高脂成分，光用刮痧的方法不可能把脂肪颳走，也不可能增加脂肪的代謝。只有通過能量的耗散，才可能把脂肪代謝出去，因此只刮痧沒有任何效果。