心臟跳得快怎麼調理
大家都知道正常的心率在60-100次/次之間,大於100次/分就是不正常。但是臨床上經常見到一些人心率在正常範圍,但是偏快,比如80次/分、90次/分等等。如果碰到這樣的朋友該怎麼辦?要從以下幾方面著手:
第一、儘量去除誘發因素,比如身體可能是有疾病的,可以繼發性引起心率增快。比如甲亢的病人心率可以快,比如貧血,貧血的病人因為血色素低,心率會代償性增加,所以要針對甲亢或者貧血進行治療。
第二、經常休息不好的人,經常處於亞健康狀態、過度勞累的人,因為勞累心率也會快。我們給這類人開的處方就是一定要保證睡眠、保證休息,不要把工作排得那麼滿。如果因為長期緊張造成交感神經興奮,總是處於一種興奮的狀態,我們可以做中醫調理,做氣功、打太極拳、聽舒緩的音樂,儘量讓神經放鬆下來,這也是一個調理的辦法。
如果經過以上辦法調理心率還是快可以吃一些藥物,中藥中可以吃安神的藥,西藥可以吃讓心率減慢的,比如β受體阻滯劑倍他樂克等等。總之,一定要把心率控制在比較低的正常水平。