什麼時候貼面膜效果最好
一般來說，大家每天選擇的時間可以在吃晚飯1-2個小時之後或者睡前1個小時左右來貼敷面膜，這個時間食物已經進行了一定程度上的消化，身體狀態比較平穩。
面部護膚的步驟的包括清潔、潤膚、防曬。在潤膚的這個步驟中，除了正常地塗抹具有保濕、潤膚效果的乳液以外，也可以選擇使用一些具有保濕效果的面膜。面膜通常包括塗抹清洗式的，無紡布或者是蠶絲質地的面膜。大家在睡前貼敷完面膜之後，塗抹一些有保濕、潤膚效果的乳液，這樣的話可以平靜地進入睡眠的狀態，對於肌膚來說，能夠進入到更好的休整和恢復的過程。如果從頻率上來說，一般每周進行大概1-2次的貼敷面膜就足夠了，秋冬季節可以適當地增加頻率。肌膚對於面膜中的營養吸收是有限的，敷太多面膜，肌膚只能吸收其中一部分營養，營養堆積在臉部，久而久之會長脂肪粒。過度使用去角質面膜會讓角質層變薄，肌膚容易失水乾燥，產生毛細血管擴張等問題。
建議大家用溫水洗臉或熱敷後再敷面膜，敷完面膜之後可以用爽膚水留住水分。另外，敷面膜的時間不要太長，一般15分鐘即可。