早上幾點泡腳最好
經常熱水泡腳有利於身體健康，如果患者想要早上泡腳，在8-9點左右泡腳是最好的時間。
泡腳是一種具有保健養生功效的活動，熱水泡腳有諸多的好處，可以擴張足部的血管，促進足部及全身的血液循環，刺激足部的穴位、反射區和經絡，對很多疾病的治療有很好的輔助作用。有的患者手腳的末梢循環比較差，熱水泡腳可以使腳部局部的血液充足，從而改善手腳冰涼等不適症狀。熱水泡腳能夠促進新陳代謝，使人精神放鬆，緩解疲勞，從而改善睡眠質量。熱水泡腳還可以有效的舒緩腳部的神經，對於一些腿腳不好的人來說，能夠起到按摩調理的作用。因此，經常熱水泡腳有利於身體健康。
應注意忌餐後立即泡腳，如果飯後立即泡腳，會因為溫度的升高，熱量的刺激，使皮膚血管膨脹，消化器官中的血液相對減少，從而妨礙食物的消化和吸收。