睡醒的瞬間心跳特別快怎麼辦
睡覺的時候根據腦電波的不同分為兩種睡眠狀態，一種叫慢波睡眠，一種叫快波睡眠。慢波睡眠的臨床表現如嗅、視、聽、觸覺暫時性的減退，骨骼肌的反射活動、肌緊張減弱，伴有一系列的自主神經功能的改變，比如血壓下降、心率減慢、瞳孔縮小、尿量減少、體溫下降、代謝率降低、呼吸變慢等等。
快波睡眠又叫異相睡眠，它的表現有各種感覺功能進一步減退、肌肉幾乎完全鬆弛、骨骼肌反射活動和肌緊張進一步減弱。除了這些表現以外，還可以出現一些間斷性的陣發性的表現，比如出現眼球的快速運動、部分軀體抽動，有時候還可以出現血壓升高、心率加快、呼吸加快而不規則。
在正常的人體里，快波睡眠、慢波睡眠是交替出現的。有時候人醒來可能是慢波睡眠狀態下，但是有時候會從快波睡眠狀態下醒來，這時候可能就會覺得心率快，心裡不舒服，這時候多數是一種正常的生理現象，緩一緩就會緩解。如果睡醒以後心跳一直特別快，就應該及時的去就診，以除外是否真的有一些心臟或心腦血管有突發性的疾病。